Το σέσκουλο είναι ασφαλές λαχανικό για τα πτηνά. Αγγλικές ονομασίες: Chard. Είναι είδος παντζαριού και στην Ελλάδα απαντώνται και αυτοφυή ως αγριοσέσκουλα.
Το σέσκουλο είναι ασφαλές λαχανικό για τα πτηνά. Αγγλικές ονομασίες: Chard. Είναι είδος παντζαριού και στην Ελλάδα απαντώνται και αυτοφυή ως αγριοσέσκουλα.
Τα σέσκουλα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, φυλλικό οξύ, βιταμίνες Α, C, Κ, β-καροτένιο, λουτεΐνη-ζεαξανθίνη.
Επειδή περιέχουν ικανές ποσότητες φυλικό οξύ, συνιστάται η αποφυγή τους κατά τις περιόδους αναπαραγωγής, για ν' αποφύγουμε πιθανά προβλήματα με τα διαθέσιμα ασβεστίου στα θηλυκά πτηνά μας.
Χρησιμοποιούμε τα απαραίτητα cookies για τη λειτουργία του ιστότοπου και προαιρετικά cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία της περιήγησή σας σε αυτόν.
