Photo: Μύρτιλα - Blueberries (Vaccinium myrtillus)

Τα μύρτιλα ή μπλε μούρα, θεωρούνται ως "αιώνια πηγή νεότητας" χάρη στις ανθοκυανίνες, αντιοξειδωτικές ενώσεις που λειτουργούν ως μέσον αντιγήρανσης.

Περιέχουν ακόμα βιταμίνες Κ και C και και μαγγάνιο και δεν χάνουν τις ιδιότητές τους ακόμα και αν καταναλωθούν αποξηραμένα.

Η κατανάλωση με μέτρο λόγω των σακχάρων τους.

Σχετικό περιεχόμενο στο PetBirds
Ασφαλή και μη φυτά και καρποί

Διάβασα πρόσφατα ότι υπήρχε περιστατικό με τοξικότητα σε παπαγάλο από τα μύρτιλλα και μάλιστα πολλά ξένα sire τα αναφέρουν ως τοξικά για του παπαγάλους λόγω ποσότητας κυανίου