Διατροφή Μπισκότο με αυγό και λαχανικά

[fortunatos]

Υλικά:

1. αλεύρι ολικής άλεσης (4 μεγάλες κουταλιές)
2. δύο αυγά
3. τσόφλι από μισό αυγό βρασμένο και θρυμματισμένο (προαιρετικά)
4. μπέικιν πάουντερ (ελάχιστο)
5. βρώμη σε νιφάδες
6. λαχανικά (καρότο, μπρόκολο και πιπεριά) σε πολύ μικρά κομμάτια
7. φρυγανιά τριμμένη χωρίς αλάτι
8. μαύρο σουσάμι
9. λιναρόσπορος
10. λίγα σποράκια της τροφής του
11. μυρωδικά (έβαλα ρίγανη φρέσκια)
12. Μέλι (πρόσθεσα ελάχιστο, για να γίνει σα λιχουδιά)

Εκτέλεση: όλα μαζί μια ζύμη και στο φούρνο σε μικρές μερίδες.
Τα καταβροχθίζει στην ταϊστρα τριμμένα σε μικρά κομματάκια.

 

[Αnnaplat]

Στο ψυγείο αυτό μπαίνει μετά σωστα:);

 

[fortunatos]

Στο ψυγείο αυτό μπαίνει μετά σωστα:);

Ξέρω γω; Άσχετος με μαγειρική... Έβαλα 3 κομμάτια στη συντήρηση και τα υπόλοιπα στην κατάψυξη..
Του άρεσαν πάρα πολύ και τρώει και λαχανικά χωρίς να το ξέρει..χεχε

 

[Αnnaplat]

Θα το δοκιμάσω και θα σας πω εντυπώσεις

 

[zack27]

Μεχρι και στη κουζινα σε εβαλε ο μικρος να του μαγειρευεις! Αυτα ειναι! μπραβο για τη προσπαθεια μια χαρα!

 

[fortunatos]

Θα το δοκιμάσω και θα σας πω εντυπώσεις

Είναι πανεύκολο να γίνουν... Μια ζύμη ουσιαστικά, σε γερμανικό σάιτ την είδα..
Κάνε τα και περιμένουμε και εμείς την ανταπόκριση του τιλ σου :)

 

[vagelis76]

Ξέρω γω; Άσχετος με μαγειρική... Έβαλα 3 κομμάτια στη συντήρηση και τα υπόλοιπα στην κατάψυξη..

Αν είναι στεγνα σα τα μπισκότα που τρώμε κι εμείς συντηρούνται και εκτος ψυγειου μέσα σε ένα βάζω καλά κλεισμένα.
Όσο λιγότερη υγρασία περιέχει ένα τρόφιμο τόσο ευκολο στη συντήρηση του και εκτός ψυγειου.
Βέβαια καλά έκανες και τα έβαλες ψυγειο για να είσαι σίγουρος.

 

[fortunatos]

Μεχρι και στη κουζινα σε εβαλε ο μικρος να του μαγειρευεις! Αυτα ειναι! μπραβο για τη προσπαθεια μια χαρα!

Ζάχο δεν μπορείς να φανταστείς τι κάνει και πόσο καλό παιδί έχει γίνει. Ειλικρινά ασύλληπτο. Του αξίζει να μαγειρεύω κάθε μέρα (λέμε τώρα)...

 

[fortunatos]

Βέβαια καλά έκανες και τα έβαλες ψυγειο για να είσαι σίγουρος.

Η μάνα μου το είπε επειδή έχουν λέει αυγό.

 

[vagelis76]

Τα περισσότερα μπισκότα που τρωμε περιέχουν αυγο, αλλά δε τα βάζουμε ψυγειο...
Αλλά αν στο κέντρο είναι πιο "ζουμερά" δηλαδή πιο μαλακά, σωστά επραξες και μπηκαν ψυγειο.

 

[fortunatos]

Επί το έργον.

 

[zack27]

Σουπερ!

 

[ζιζι]

Τέλειος ο μικρός. Πολύ τα χαίρομαι τα πουλάκια που τρώνε και δεν είναι μίζερα.
Έχω και μια ερώτηση! Για πόση ώρα έπαιζες τον ρόλο της πατηθρας;

 

[fortunatos]

Πολύ τα χαίρομαι τα πουλάκια που τρώνε και δεν είναι μίζερα.

Σταδιακά θα αυξήσω και λίγο την ποσότητα και το μέγεθος των λαχανικών.

Για πόση ώρα έπαιζες τον ρόλο της πατηθρας;

Που να δεις τον ώμο μου (φοράω αμάνικα το καλοκαίρι). :D

 

[maxi]

Θα τα φτιάξω και γω! Μακάρι να φάει ο γκρινιάρης μου

 

[fortunatos]

Θα τα φτιάξω και γω! Μακάρι να φάει ο γκρινιάρης μου

Θα φάει.. Βάλε και λιγο μέλι και μυρωδικά οπωσδήποτε :)
Την Κυριακή θα του κάνω αυγοτροφή μαφιν καλαμποκιου με λαχανικά (συνταγή Δουκάκη).. Θα τη γράψω και εδώ :)

 

[kentars]

Απιστευτη 'χλαπακιαρικια' φατσα!