Στη 2η περίπτωση (του σπόρου) η τον βάζεις στο μπλέντερ και το σπας (μια φορά- όχι σκόνη) η παίρνεις μια εφημε΄ρίδα και ένα μπουκάλι, τυλίγεις μέσα στην εφημερίδα τους σπόρους και ρολάρεις από πάνω της το μπουκάλι για να σπάσουν οι σπόροι.
Χρησιμοποιούμε τα απαραίτητα cookies για τη λειτουργία του ιστότοπου και προαιρετικά cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία της περιήγησή σας σε αυτόν.