κυριος για βιταμινεςΓια ποιο λόγο;
ααα ωραιαΚαλησπέρα, θα σου πρότεινα να βάλεις κομμάτια από πορτοκάλι σε ένα σκεύος και να τα αφήνεις να τρώνε.
Το νερό καλό θα είναι να μένει καθαρό.
Δεν βλάπτει αλλά χρειάζεται μέτρο γιατί τα φρούτα έχουν ζάχαρη, οπότε μια φορά την εβδομάδα πιστεύω ότι είναι αρκετό.γενικα το πορτοκαλι ομως δεν βλαπτει ε;
τελεια σας ευχαριστω πολυΔεν βλάπτει αλλά χρειάζεται μέτρο γιατί τα φρούτα έχουν ζάχαρη, οπότε μια φορά την εβδομάδα πιστεύω ότι είναι αρκετό.
Τα λαχανικά όπως μπρόκολο, σπανάκι, άγρια, μπορείς να τα προσφέρεις πιο συχνά, 3-4 φορές την εβδομάδα, έχουν πολλές χρήσιμες βιταμίνες και δεν δημιουργούν προβλήματα.
Δεν θα έβαζα μέσα στο νερό τους οποιαδήποτε τροφή, ούτε για 10'. Για να είναι καλυμμένα από βιταμίνες χρειάζονται μια σωστή ολοκληρωμένη διατροφή. Τα υπόλοιπα, τα θεωρώ περιττά και εν δυνάμει επικίνδυνα.κυριος για βιταμινες
Χρησιμοποιούμε τα απαραίτητα cookies για τη λειτουργία του ιστότοπου και προαιρετικά cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία της περιήγησή σας σε αυτόν.
Δείτε περισσότερες πληροφορίες και διαμορφώστε τις προτιμήσεις σας